Miért van, akivel mindenki szívesen beszélget?
Mindannyian ismerünk valakit, aki ha belép egy szobába, valahogy jobb lesz a hangulat. Nem feltétlenül ő a legviccesebb vagy a legokosabb, és nem is mindig ő beszél a legtöbbet. Mégis, mellette az emberek ellazulnak, megnyílnak, és utána úgy mennek haza, hogy jó volt vele lenni.
Sokan azt hiszik, hogy ez veleszületett adottság, amivel vagy rendelkezik valaki, vagy nem. A valóság az, hogy a legtöbb ilyen tulajdonság valójában szokás, amit tudatosan is lehet gyakorolni. Apró dolgok, amelyeket egyenként talán észre sem veszünk, együtt viszont nagy különbséget jelentenek.
Összegyűjtöttünk nyolc ilyen szokást, amelyek a kedvelt emberek többségére jellemzők. Nem kell mindegyiket egyszerre bevezetni, és senkinek sem kell megváltoztatnia a személyiségét. Elég, ha egyet-kettőt kiválasztasz, és odafigyelsz rájuk a következő hetekben.
Lehet, hogy közben azt is észreveszed, hogy néhányat már most is csinálsz. Ilyenkor érdemes megtartani őket, mert pontosan ezek azok a dolgok, amiért a barátaid szeretnek veled lenni.
1–2. Tényleg figyelsz, és emlékszel a részletekre
Az első szokás a valódi figyelem. A kedvelt emberek nem csak várják, hogy végre ők szólalhassanak meg, hanem tényleg meghallgatják a másikat. Kérdeznek, visszakérdeznek, és a telefonjukat is félreteszik, amikor valaki mesél nekik.
Ez ma, amikor mindenki folyamatosan a képernyőt nézi, különösen ritka és értékes. Ha valaki úgy érzi, hogy figyelsz rá, sokkal szívesebben osztja meg a gondolatait, és a beszélgetés is mélyebb, őszintébb lesz.
A második szokás az, hogy emlékszel a részletekre. Ha valaki egy hete elmesélte, hogy a lánya felvételizik, vagy a kutyája beteg, és te legközelebb rákérdezel, az óriási gesztus. Azt üzeni, hogy fontos számodra, és nem csak udvariasságból hallgattad meg.
Ha nehezen jegyzed meg az ilyesmit, nincs abban semmi szégyellnivaló, ha a telefonodba felírsz egy-egy fontos dolgot. Egy születésnap, egy vizsga vagy egy orvosi időpont dátuma, és máris tudod, mikor érdemes rákérdezni.
3–4. Nem panaszkodsz folyton, és nem pletykálsz
A harmadik szokás a panaszkodás mértéke. Mindenkinek vannak nehéz napjai, és teljesen rendben van, ha néha kiönti a szívét. Aki azonban minden beszélgetést a saját problémáival kezd és fejez be, mellett az emberek idővel elfáradnak.
A kedvelt emberek is mesélnek a gondjaikról, de közben meghallgatják a másikat is, és észreveszik a jó dolgokat is. Egy-egy vicces történet, egy apró öröm vagy egy jó hír sokat lendít a hangulaton, és a másik is szívesebben oszt meg pozitív dolgokat.
A negyedik szokás a pletyka kerülése. Egy kis pletyka elsőre talán összehozza az embereket, de hosszú távon mindenki elgondolkodik: ha rólam nincs itt, vajon rólam is így beszél? Aki nem beszél ki másokat, az megbízhatóbbnak tűnik, és az emberek szívesebben nyílnak meg előtte.
Ha egy beszélgetés pletykálásba fordul, nem kell kiselőadást tartani. Elég, ha nem csatlakozol, vagy finoman témát váltasz. A többiek hamar megérzik, hogy veled másról érdemes beszélgetni.
5–6. Tudsz nevetni magadon, és megdicsérsz másokat
Az ötödik szokás az önirónia. Aki nem veszi magát túl komolyan, és tud nevetni a saját ügyetlenségén, mellett mindenki fellélegzik. Ez nem azt jelenti, hogy folyton magadat kell lehúznod, hanem azt, hogy egy kisebb kínos helyzetet humorral kezelsz, nem sértődéssel.
Ha például elrontod a receptet, és a sütemény lapos lesz, elmondhatod nevetve, hogy most készült el a világ első palacsintatortája. Az ilyen pillanatokra az emberek évekig emlékeznek, és sokkal szimpatikusabbá tesznek, mint egy hibátlan, de feszült vendéglátás.
A hatodik szokás az őszinte dicséret. Nem a túlzó, üres bókokra gondolunk, hanem a konkrét, valódi elismerésre. Ha tetszett valakinek a frizurája, ügyesen oldott meg egy helyzetet, vagy jó tanácsot adott, mondd ki bátran.
Sokan gondolnak valami kedveset, csak éppen nem mondják ki, mert zavarban vannak, vagy azt hiszik, a másik úgyis tudja. Pedig egy-egy ilyen mondat napokig melegítheti a másik szívét, és téged is olyan emberként fog megjegyezni, aki mellett jó érzés lenni.
7–8. Megbízható vagy, és tudsz kérni is
A hetedik szokás a megbízhatóság. Ha megígérted, hogy felhívsz, felhívsz. Ha azt mondtad, hogy segítesz a költözésben, ott vagy. Ez nem látványos tulajdonság, de az emberek ezt értékelik a leginkább, mert tudják, hogy számíthatnak rád.
A nyolcadik szokás talán meglepő: a kedvelt emberek tudnak segítséget kérni. Nem akarnak mindig erősnek és hibátlannak látszani, és ha szükségük van valamire, nyugodtan szólnak. Ez a másiknak azt üzeni, hogy megbízol benne, és ettől a kapcsolat kölcsönössé válik.
Persze a jó kapcsolatok mindig kétirányúak. Ha úgy érzed, hogy egy barátságban mindig csak te adsz, érdemes elolvasnod azt is, milyen jelek utalnak arra, hogy egy barátság már csak kihasznál. Néha a legjobb szokás az, ha felismered, kire érdemes az energiádat fordítani.
Végül egy jó hír: ezek közül egyik szokás sem igényel különleges tehetséget. Mindegyiket el lehet kezdeni holnap, egy kávé mellett, egy telefonbeszélgetésben vagy egy egyszerű sétán. Az emberek pedig észre fogják venni a különbséget, még ha nem is tudják pontosan megfogalmazni, mi változott.