7. De tudják, mikor kell társaság
Az utolsó pont talán a legfontosabb: az erős személyiségű emberek nemcsak szeretnek egyedül lenni, hanem azt is tudják, mikor van szükségük társaságra. Az egyedüllét és a közösség között egyensúlyt tartanak, és nem zárkóznak be teljesen.
A kutatók is hangsúlyozzák ennek fontosságát. A Brit Pszichológiai Társaság összefoglalója szerint ha valaki az ideje nagy részét, például több mint háromnegyedét egyedül tölti, az már növelheti a magányosság érzését. A kulcs tehát az egyensúly.
A választott egyedüllét és a kényszerű magány két különböző dolog. Az első feltölt, a második kimeríthet. Ezért fontos, hogy aki sokat van egyedül, az tudatosan keresse a kapcsolatokat is: egy baráti kávézást, egy klubot, egy közös programot vagy egy telefonbeszélgetést a családdal.
Ahogy a hét szokásból is látszik, az egyedüllét nem gyengeség, hanem erő, ha tudatosan és mértékkel éljük meg. Aki jól érzi magát a saját társaságában, az a kapcsolataiban is kiegyensúlyozottabb, és többet tud adni másoknak is.