Figyelni kell télen a vércukorszint mérést!
Hideg időben a vércukorméréshez fontos előkészület szükséges, hogy higiénikus legyen az eljárás és pontos az eredmény:
- Mielőtt bárminek is nekifognánk, mossuk meg alaposan a kezünket meleg, szappanos vízzel, ugyanis az ujjakon maradt szennyeződések téves eredményt adhatnak. A kezünket alaposan szárítsuk is meg, hogy elkerülhető legyen a vérminta vízzel való hígulása.
- Vegyük elő az eszközöket.Amennyiben a készüléket és a tesztcsíkokat is magunkkal visszük, ajánlott azokat testközelben tartani, például belső zsebben, övtáskában, hogy ne hűljenek le. Mindig tiszta eszközöket használjunk, a tesztcsíkok dobozát pedig mindig zárjuk le megfelelően.
- Az ujjbegy közepe helyett érdemesebb az oldalát szúrni. Ez kevésbé fáj, és ezen a területen jobb a vérkeringés. Az első vércseppet ajánlott letörölni, és a másodikat cseppenteni a tesztcsíkra.
Télen, a hidegben az inzulinigény gyakran megnő, aminek több oka is lehet:
hirdetés
- A hideg idő hatására a bőr hajszálerei összeszűkülnek, ami lassítja az inzulin felszívódási sebességét, így a szervezetnek több inzulinra lehet szüksége.
- Télen kevesebbet vagyunk a szabadban, és általában kevesebb fizikai aktivitást végzünk, ami önmagában is növelheti a vércukorszintet, ezáltal az inzulinigényt is.
- Hidegben a testnek több energiát kell termelnie a testhőmérséklet fenntartásához, ami fokozza az anyagcsere-folyamatokat és az inzulinigényt is. A téli hidegben az inzulinigény gyakran emelkedik, ezért a cukorbetegeknek figyelniük kell a testük jelzéseire.
A kezeletlen vagy nem jól kezelt cukorbetegség, nem csak az életminőséget rontja, de tartósan magas vércukorszint már életveszélyes állapothoz is vezethet. Éppen ezért, ha a beteg például rendszeresen magasabb vércukorszintet mér, gyakrabban kap el fertőzéseket, állandóan szomjas, változik a testsúlya, kialakul nála a jellegzetes aceton szagú lehelet, mindenképp szükséges a felülvizsgálat.
hirdetés
