Saláta – A frissesség és egészség szimbóluma az asztalon, ezért fontos, hogy fogyasszuk
Saláta – A frissesség és egészség szimbóluma az asztalon, ezért fontos, hogy fogyasszuk

Saláta – A frissesség és egészség szimbóluma az asztalon, ezért fontos, hogy fogyasszuk

A salátát nem kell bemutatni senkinek sem, mivel ősidők óta hasznosítják az ételek körében, ráadásul nagy népszerűségnek is örvend. Nem csak ropogós, de még a diétákba is remekül beépíthető . Olvass tovább, hogyha egy kicsit edukálni szeretnéd magad erről a remek zöldségről.
Saláta – A frissesség és egészség szimbóluma az asztalon, ezért fontos, hogy fogyasszuk
Saláta – A frissesség és egészség szimbóluma az asztalon, ezért fontos, hogy fogyasszuk
hirdetés
hirdetés

Saláta – A frissesség és egészség szimbóluma az asztalon, ezért fontos, hogy fogyasszuk

Mit kell tudni róla?

  • Fészkesvirágzatúak (Asteraceae)
  • Mediterrán vidékekről származik, Észak-Afrika, Ázsia
  • Tavasztól őszig, de üvegházban télen is elérhető

Ajánló: Megszabadít a felesleges víztől, védi a csontokat és az ízületeket: így készíthetsz teát mezei zsurlóból

Mely salátafajták a legismertebbek?

  • Fejes saláta
  • Jégsaláta
  • Római saláta
  • Tépősaláta
  • Lollo rosso
  • Rukola, madársaláta,
  • endívia, radicchio

A cikk folytatásáért a reklám alatt kattints a tovább gombra!

hirdetés
A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvastad már?