2. Görögdinnye smoothie lime-mal
Hozzávalók:
- 2 bögre görögdinnye (fagyasztva, mag nélkül)
- 1/2 lime leve
- 1 teáskanál méz
- pár db jégkocka
- mentalevél (díszítéshez)
Elkészítés:
hirdetés
- Tedd a hozzávalók mindegyikét a turmixba.
- Ezután alaposan turmixold össze a hozzávalókat krémesre.
- Öntsd bele egy pohárba, adj hozzá egy szívószálat és díszítsd a tetejét mentalevéllel.
- Ez a jéghideg, frissítő ital, tökéletes a nyári kánikulában és tele van vízzel, ami hidratál!
3. Dinnyenyárs grillezve, fűszerekkel
Hozzávalók:
- görögdinnye (nagyobb kockákra vágva)
- egy kevés lime-lé
- csipet cayenne bors vagy chilipor (vagy bármilyen fűszer amit szeretsz)
- kis fa nyársak (akár hurkapálcika is lehet)
Elkészítés:
hirdetés
- Első lépésként fűszerezd be a dinnyekockákat egy kis lime-lével és egy csipet cayenne-nel.
- Ezután fűzd fel a nyársra a dinnyekockákat, és grillen vagy grillserpenyőben pár perc alatt pirítsd meg minden oldalát.
- Édeskés, füstös, csípős ízek fantasztikus kavalkádja, egy igazi ízbomba.
Ajánló: Ne csússz le róla, most aktuális! Június elején még mindig elültetheted ezeket a palántákat!
hirdetés
