Egy orvos szerint nem minden kávé ártalmatlan – ezt a három fajtát jobb elkerülni, ha fontos az egészséged.

Egy orvos figyelmeztet: ezt a három kávéfajtát azonnal felejtsd el, ha fontos az egészséged

Egy orvos szerint van három kávéfajta, amit jobb elkerülni, ha nem akarsz ártani a szervezetednek. Bár a kávé jót tehet, bizonyos típusai meglepően károsak lehetnek a szívre és az emésztésre. Tudd meg, melyik háromról van szó – és miért érdemes másik fajtát választani.
Egy orvos szerint nem minden kávé ártalmatlan – ezt a három fajtát jobb elkerülni, ha fontos az egészséged.
hirdetés
hirdetés

Kiemelte azt a tényt is, hogy az alacsony minőségű instant kávék semmiképpen nem ajánlottak fogyasztásra. Előállításuk során gyakran kémiai oldószereket használnak, amelyek miatt a termék akrilamidot tartalmazhat, és ez bizonyítottan egy rákkeltő vegyület.

Mennyi kávét elfogyasztása ideális?

Egy megkérdezett, neves belgyógyász kérdésünkre elmondta: naponta három-négy csésze kávé fogyasztása még nem jelent veszélyt az egészséges szervezet számára. Azonban az ennél több kávé elfogyasztása már megterhelheti a szívet és az idegrendszert. Felhívta a figyelmet arra is, hogy amennyiben valóban élvezni szeretnénk a kávé jótékony hatásait, érdemes minden esetben a tiszta, minőségi feketekávét választani, és kerülni a cukros, ízesített változatokat.

hirdetés

Ajánló: 100-ból 98 háziasszony még az életében nem hallott erről: Ez a hozzávaló a krumplipüré lelke

Mindenki elrontja a hortenziák teleltetését, pedig csak ennyit kellene megtenni!

hirdetés

Ezeket olvastad már?