hirdetés
A máj, mint a szervezet egyik fontos része
Köztudott, hogy habár egy vesével lehet létezni, a májat egyszerűen semmi nem tudja pótolni a szervezetünkben. EZ a kis szerv a nap 24 órájában azzal foglalatoskodik, hogy feldolgozza a bevitt tápanyagokat, és hogy kiszűrje a bennük megtalálható méreganyagok nagy részét.
Miben van segítségünkre a máj:
hirdetés
- Méregteleníti a szervezetet.
- Segíti az emésztést az epetermeléssel.
- Raktározza a vitaminokat és ásványi anyagokat.
- Szabályozza a vércukorszintet.
- Fontos a fehérjék és zsírok lebontásában.
Azonban, ha elhanyagoljuk, s nem foglalkozunk kellőképpen vele, akkor a szervezetünkben mérgező toxinok jelenhetnek meg, a zsírmáj is hatalmas kockázatot jelent, illetve az anyagcsere is a felére lelassul. Emiatt szükséges mindig odafigyelni a májunk egészségére, mind életmódváltással, mind kiegyensúlyozott táplálkozással.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
hirdetés
A cikk folytatódik, lapozz!
