Nem az IQ dönt mindenről
Sokáig azt hittük, hogy az számít igazán, mennyire vagyunk okosak. Ma már egyre többen tudják, hogy legalább ilyen fontos az is, hogyan bánunk a saját érzéseinkkel és másokéval. Ezt nevezik érzelmi intelligenciának, és jó hír, hogy nem kőbe vésett tulajdonság, hanem fejleszthető.
A Grazia magazin amerikai kiadása tizenegy olyan szokást gyűjtött össze, amelyek az érzelmileg intelligens emberekre jellemzők. Van köztük meglepő is, például az, hogy néha szándékosan halogatnak, vagy hogy a tárgyaknak is emberi tulajdonságokat tulajdonítanak.
Nem kell mindegyikre ráismerned magadon, és senki sem csinálja mind a tizenegyet. Ha azonban több is ismerős, az jó jel. Ha pedig egyik sem, akkor legalább van honnan elindulni.
Az alábbiakban a magazin listáját vettük végig, és mindegyikhez hozzátettük, hogyan lehet a hétköznapokban kipróbálni. Nem kell egyszerre mindenbe belevágni, elég egy-két szokással kezdeni.