3. Átérzi mások fájdalmát
A jószívű ember nemcsak megérti, hanem át is érzi mások fájdalmát. Ha egy barátja szomorú, ő is elszomorodik, ha pedig valaki bajban van, nem tud közömbös maradni. A pszichológusok ezt érzelmi vagy affektív empátiának nevezik.
A Greater Good Science Center szerint az empátia növeli annak esélyét, hogy segítsünk a bajban lévőknek, és a kapcsolatainkban is nagyobb elégedettséghez vezethet. Aki átérzi mások helyzetét, az természetesebben nyújt segítő kezet.
Miért nem gyengeség ez? Mert sokan azt hiszik, hogy az érzékeny ember sebezhető és könnyen kihasználható. Valójában az empátia az egyik legfontosabb társas képességünk, amely összeköti az embereket, és segít a konfliktusok megoldásában is.
Arra azonban érdemes figyelni, hogy a túlzott együttérzés kimerítő is lehet. A jószívű emberek egy idő után megtanulják, hogyan segítsenek úgy, hogy közben ők maguk se roppanjanak össze. Erről a nyolcadik pontban még részletesebben írunk.