A B12-vitamin hatása a bőr működésére
A B12 vitaminhoz kapcsolódó aknés gyulladások kialakulása egy rendkívül összetett folyamat. Hiszen amikor valaki nagyobb mennyiségben viszi be ezt a vitamint akkor a szervezetben megemelkedik annak szintje, és ez már önmagában elég ahhoz, hogy a bőr felszínén lévő baktériumok viselkedése megváltozzon. Ebben az esetben a baktériumok olyan anyagok termelésébe kezdenek, amelyek gyulladásos reakciót váltanak ki a szőrtüszőkben, és ezáltal mély, fájdalmas pattanások alakulnak ki. A folyamat azonban egyénenként változó lehet, mert nem mindenkinél jelentkezik ugyanolyan intenzitással: vannak, akik teljesen panaszmentesek maradnak, másoknál viszont akár pár nap alatt is látványosan leromlik a bőr állapota.
A probléma háttérben nagy valószínűséggel genetikai és egyéni érzékenységi különbségek állnak, amelyek másképpen reagálnak a baktériumflóra ilyen típusú változására. Ezek a gyulladásos, aknés tünetek általában a hát felső részén az úgynevezett T-zónában jelenhetnek meg, és gyakran sokkal makacsabbak, mint a sima pattanások. Napjainkban sokan szednek B12-t anélkül, hogy egyáltalán gondolnának is bármilyen következményre, miközben sok nő hónapokig próbálja megtalálni a kiváltó okot, miközben az valójában a vitaminjukban keresendő. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a pattanások sok esetben gyorsan meg is szűnnek, amikor a B12 pótlása megszűnik, ami egyértelműen megerősíti, hogy a vitamin bizonyos körülmények között látványos bőrreakciókat és gyulladásos aknékat válthat ki.
Ez is érdekelhet:
5 airfryer hiba, amit a háziasszonyok 90 %-a elkövet
