hirdetés
Akné ellen is jó a bojtorján
Ügyszint méregtelenítő, és gyulladáscsökkentő hatása miatt remek választás lehet az ebből készült arclemosó a pattanásos, aknés bőr ellen.
A bojtorjánban található inulin az egy prebiotikus rost, ami nagyon jó hatással van mind az emberi szervezetre, mind a bélműködésre is.
hirdetés
Ajánló: Ez a császármorzsa annyira tökéletes, hogy még Sisi is elismerte volna
Az íze szempontjából kicsit édes, földeskés íze van, és külsőre nagyon hasonlít egy vékony sárgarépához, csak barnában. Ha van lehetőségünk, akkor friss, és fiatal bojtorjánt válasszunk, mivel az idősebb az már keserűbb lehet.
hirdetés
Hogyan használd fel
- Párold meg – Szeleteld fel jó vékonyra, és pirítsd meg szójaszósszal, fokhagymával, illetve szezámmaggal fűszerezve.
- Mehet a levesbe – Keleti eredetű levesekbe, vagy zöldséglevesekbe tökéletes lehet.
- Fermentáld – Az ázsiai konyhában ecetben pácolva tartják (fermentálják).
- Használd teaként – Remek gyulladáscsökkentő hatással bír a bojtorjánból készült tea.
Ezt is érdemes elolvasni: Három csillagjegy, akikkel nem érdemes ujjat húzni, ők a bosszú mesterei
hirdetés
