Nagyanyáink elfeledett trükkje: erre képes a krumpli főzővize – A tested és a háztartásod is hálás lesz érte.

hirdetés

Hogyan gyűjtsd és tárold?

A legegyszerűbb, ha a krumplit alapos mosás és hámozás után tiszta, sótlan vízben főzöd meg. Amikor megpuhult, a főzővizet öntsd át egy tiszta edénybe. Felhasználhatod azonnal, miután kihűlt, de hűtőben is tárolhatod későbbre. Praktikus megoldás, ha jégkockatartóban lefagyasztod így főzéskor csak beledobsz néhány kockát a szószba vagy levesbe.

Ha egészségügyi célból innád, ízesítheted egy kevés zöldséglével a kellemesebb ízért. 

hirdetés

Mint minden házi praktikánál, itt is igaz: a mértékletesség fontos, és krónikus betegség esetén érdemes orvossal egyeztetni, mielőtt rendszeresen fogyasztanád.

Forrás

hirdetés

Ezeket olvastad már?