Az ereknek is jót tesz
Természetesen, az erekre is kifejezetten jó hatása van, ugyanis a magas, illetve az alacsony vérnyomást is kiegyenlíti, ezzel is megelőzve a mindennapos ingadozását annak. Így hát a stresszes időszakot átélőknek gyakorta javasolják az orvosok, hogy igyanak minden nap meg legalább egy csésze galagonya teát!
hirdetés
Galagonya tea receptje
Hozzávalók
- 1 teáskanál szárított galagonya virág, esetleg bogyós formában is megteszi
- 2,5 dl forró víz
Érdekes lehet ez is: Napi matek feladat: Könnyűnek tűnik, de sokan elbuknak rajta!
Elkészítése
- A szárított galagonyát tedd bele a kedvenc teás bögrédbe.
- Öntsd le 2,5 deci forró vízzel.
- Fedd le, majd hagyd állni nagyjából 10–15 percig.
- Szűrd le, majd ízlés szerint ízesítheted mézzel vagy citrommal.
Fogyasztás
- Napi 1–2 csésze javasolt, főként reggel és este.
Te kipróbálod? Írd le nekünk, hogy észrevettél-e valamilyen változást utána!
hirdetés
Ajánló: Ezt a hozzávalót cseréld le, így dagasztani és keleszteni sem kell a házi kenyeret
