Toronymagasan ez az 5 gyümölcs tartalmazza a legkevesebb cukrot
Rengeteg felettébb hasznos tulajdonsága van a gyümölcsöknek, úgymint például remek immunerősítők. Mégis, kevesen tudják, hogy egyes gyümölcsök sokkal több cukrot tartalmaznak, mint a hagyományos cukros dolgok. Ebben a cikkben mutatunk pár olyan gyümölcsöt, amit nyugodt szívvel lehet enni, mivel ezek tartalmazzák a legkevesebb cukrot.
Érdekes lehet ez is: 5 dolog, amit TILOS ecettel tisztítani
Papaya
Cukortartalom: 100 grammban 2,4 gramm
Sajnos eléggé ritkaságszámba megy a Papaya kis hazánkban, pedig nagyon finom, ráadásul, szinte az első között megtalálható a kevés cukorral rendelkező gyümölcsök listáján. Egy kis különlegesség róla, hogy nem csak a fruktóz a kevés benne, de még egy olyan enzim is megtalálható benne (papain enzim), ami kiválóan égeti a zsírt.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
