Ezek a növények segítik csökkenteni a stresszt

Ez a 7 növény csodákat tesz velünk: így segít csökkenteni a stresszt

A stressz a mindennapjaink része, ezért érdemes odafigyelni rá, mert mikor már kezd eluralkodni felettünk, muszáj tennünk ellene valamit.
Ezek a növények segítik csökkenteni a stresszt
hirdetés
hirdetés

Angol borostyán, ha a levegő is számít

Az angol borostyánt gyakran emlegetik olyan növényként, ami a beltéri környezetben is „dolgozik”. A levegőben lévő por és allergének témája sokakat foglalkoztat, főleg fűtési szezonban, amikor kevesebbet szellőztetünk, és a lakás könnyen szárazzá válik.

A borostyán mellett szól az is, hogy látványra is megnyugtató. Ahogy leomlik egy polcról, vagy felfut egy támaszra, van benne valami természetes ritmus, ami ellensúlyozza a túl steril, túl szögletes tereket.

hirdetés

Bazsalikom, ami nem csak a tésztára jó

A bazsalikomot sokan a konyhában szeretik meg, és aztán ott is marad az ablakban. Van benne valami otthonos, ahogy nő, és közben tényleg használható. A friss levelek illata sokaknál azonnal „rendet tesz” a fejben, nem azért, mert varázslat, hanem mert a szagok gyorsan kapcsolódnak emlékekhez és hangulathoz.

A bazsalikommal az a jó, hogy egyszerre dísz, alapanyag és egy kis napi rutin. Egy levél leszakítása, egy locsolás, egy gyors ránézés, ezek a mikromozdulatok néha többet jelentenek, mint gondolnánk.

hirdetés

Lapozz, a cikk a következő oldalon folytatódik!

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvastad már?