Az orvosok is figyelmeztetnek: ezt a részt soha ne edd meg a csirkéből
Akár jól meg grillezve, egyben megsütve, vagy akármilyen szaftos lében elkészítve a csirkehús sokak kedvence, hiszen már csak ezek gondolatától is összefut a nyál a szánkban. De azt biztos nem tudod, hogy a csirkének nem minden része alkalmas fogyasztásra!
Olvastad már ezt? Ez az egyetlen konyhai maradék az új csodaszerem, a balkonnövényeim úgy fejlődnek, mint még soha!
A csirkehúsnak számos olyan része van, amelyeket jobb, ha nem eszel meg és még a főzés előtt eltávolítod, mivel ezek a részek ha elfogyasztjuk, komoly egészségügyi kockázatokat rejthetnek. Nézzük is meg, melyek ezek!
Bőr
A csirke legegészségtelenebb része egyértelműen elmondható, hogy a bőr, főleg akkor ha még az alakodra is odafigyelsz. Hiszen a bőr szinte 100%-ban zsírból áll, és a kalóriamennyisége ezáltal igen magas, így egyáltalán nem javasolt, ha például diétázol. Habár a bőr miatt lehetséges az, hogy a csirkehús szaftosabb és ízletesebb lesz, így a főzés során nyugodtan rajta is hagyhatjuk, de fogyasztás előtt távolítsuk el róla. Viszont ha már a főzés megkezdése előtt eltávolítod a bőrt az a legideálisabb, hiszen ha megfelelően fűszerezed a csirkét sóval és egy kis olajjal, akkor az ízeket fenntarthatod anélkül, hogy túl sok kalóriát vinnél be a szervezetedbe.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
