3. Almaecet
Az almaecet igazi csodaszer: belsőleg is fogyasztható, de külsőleg alkalmazva is látványos eredményt hozhat. Az almaecet összehúzza a pórusokat és szabályozza az izzadást – derül ki a Kölöknet cikkéből.
Elkészítése:
- Egy vattakorong segítségével vigyünk fel egy keveset az almaecetből a hónaljra, és körkörös mozdulatokkal töröljük át
- Egy éjszakán keresztül hagyjuk hatni, majd reggel mossuk le
Érdemes tesztelni magad: Hétvégi agykarbantartó kvíz: Szinte lehetetlen, hogy az összes kérdésre tudd a választ!
4. Változatos táplálkozás
Azok az ételek, amelyeket megeszünk, nagyban befolyásolják az izzadásunk mennyiségét, illetve minőségét is. Hogyha sok fűszeres, vagy csípős ételt, esetleges italt fogyasztunk, akkor jobban letudunk izzadni, mivel ezek nem csak az anyagcserét pörgetik fel, de még a testhőt is felemelik, amitől jobban termelődik az izzadtság. Ilyenkor a legjobb, amit tehetünk az az, hogy főleg estére ne fogyasszunk ilyen ételeket, vagy italokat minimum lefekvés előtt 2-3 órával. A kímélő, hamar felszívódó ételeket részesítsük előnyben ezekben a nagy melegekbe, illetve cukros üdítők helyett válasszunk inkább friss vizet.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
