Amikor a rossz lehelet valójában belülről indul
A kellemetlen leheletet hajlamosak vagyunk kizárólag a szájhigiénéhez kötni. Pedig sokszor a gyomor és a bélrendszer is belejátszik, különösen akkor, ha az emésztés napok óta „nem az igazi”. Ilyenkor hiába a mentolos rágó, az érzés hamar visszajön.
Ezért érdekesek azok a fűszerek, amelyek egyszerre dolgoznak belül és kívül. Támogatják az emésztést, közben a szájban is segítenek frissebb érzetet teremteni. Nem csodáról van szó, inkább arról, hogy bizonyos illóanyagok és hatóanyagok miatt a fűszeres rutin sokkal többet ad, mint gondolnánk.
A szegfűszeg, ami nem csak az ünnepek fűszere
A szegfűszeg sokak fejében karácsonyi illat, forralt bor és mézeskalács. Pedig elég egyszer kipróbálni étkezés után, és rögtön érthetővé válik, miért szeretik sokan természetes leheletfrissítőként. A szájban dolgozó baktériumok ellen régóta használják, és a jellegzetes, erős aromája tényleg képes gyorsan „rendet tenni”.
Emésztés szempontjából is hasznos lehet, főleg nehezebb, zsírosabb ételek után. Sokan arról számolnak be, hogy ilyenkor kevésbé jön a feszítő érzés, és könnyebbnek tűnik a gyomor. A szegfűszeg melegítő jellege miatt különösen azoknál működik jól, akik egy kiadósabb étkezés után érzik magukat kellemetlenül. A használata nem bonyolult, csak szokatlan. Egy csipet őrölt szegfűszeg elfér zabkásában, kávéban vagy akár egy turmixban is, ha valaki szereti a karakteres ízeket. Ha pedig gyors megoldás kell, sokan egyszerűen elrágcsálnak egy darabot étkezés után, majd kiköpik, és a szájban maradó aromával máris frissebb lesz az érzet.
