Ilyen gyakran kell lecserélni a fogkefét! Aki elfelejti, az akár az egészségét is kockáztatja

hirdetés

Még alaposabb tisztítás érhető el, ha a fogkefét időnként fél órára szódabikarbónás vízbe, hidrogén-peroxidba vagy antibakteriális szájvízbe áztatjuk. Egyperces forró gőzkezelés szintén hatékony lehet. Nem ajánlott a fogkefét a WC közelében tartani: az öblítéskor a levegőbe kerülő apró vízcseppek baktériumokat juttathatnak a sörtékre.

hirdetés

További tanácsok a fogorvosoktól

  • Fogmosás előtt és étkezések után érdemes fogselymet használni.
  • A leöblített fogkefét hagyjuk először a levegőn megszáradni, és csak ezután tegyük zárt tokba – így megelőzhető a baktériumok elszaporodása.
  • Soha ne osszuk meg fogkefénket másokkal.
  • Használjunk rendszeresen fogköztisztító kefét is.
  • Ne feledkezzünk meg a rendszeres fogorvosi és dentálhigiéniai ellenőrzésekről.

A szájhigiénia nem csupán esztétikai kérdés, hanem a megfelelő eszközök rendszeres cseréje és gondos ápolása hosszú távon az egész szervezet egészségét is védi.

Forrás

Ezeket olvastad már?