Egy amerikai kardiológus, nevezetesen Dr. Leonard Pianko szerint a zöld tea magas antioxidáns-tartalma miatt nagyon jó hatással van a szervezetre. Ugyanis a zöld teában lévő antioxidánsok képesek semlegesíteni a szabad gyököket vagyis azokat a molekulákat, amelyek gyulladásos folyamatokért felelősek a szervezetben. A gyulladás a szívbetegségek egyik fő kiváltó oka, a kutatások eredményei alapján.
A zöld tea fogyasztása a vérnyomás szabályozásában is meghatározó szerepet tölt be, ezáltal fogyasztása különösen előnyös azok számára, akik magas vérnyomásban szenvednek. A kardiológus szerint a zöld teában lévő antioxidánsok segítenek abban, hogy az erek ellazuljanak és ezáltal megfelelően táguljanak, így javulni fog hatására a vérkeringés és az érrendszer működése is.
A fogyókúrában is jelentős szerepet tölthet be a zöld tea, ugyanis az anyagcsere serkentésével elősegítheti a fogyást, miközben kalória alig található benne.
A cikk folytatásáért kattints a tovább gombra a reklám alatt!
