Ez az ital nem csak a vastagbelet pucolja ki, de a fogyást is beindítja, ráadásul még finom is

Ez az ital nem csak a vastagbelet pucolja ki, de a fogyást is beindítja, ráadásul még finom is

Ha le akarsz már régóta adni pár kilót, és szeretnél mellette még az egészségednek is jót tenni, akkor jó helyen jársz! Ettől a perceken belül elkészíthető italtól nem csak az emésztésed, és az anyagcseréd lesz hálás, de még jó pár kilót is ledobhatsz vele. Ami a legjobb benne, hogy alig van szükséged hozzávalókra!

Ez is érdekelhet: Ebből tegyél a kávédba reggel 1 kanállal és eltünteti a hasi zsírpárnákat

Hozzávalók:

• 1 e.k.méz
• 1 e.k. chia mag
• 1 e.k. lenmag
• 1 közepes alma
• 1 pohár víz

Elkészítése:

1. Első lépésként készítsd elő az almát, hámozd meg, mosd meg, és vágd fel kisebb kockákra
2. Fogj egy turmixgépet, s rakd bele a mézet, az almát, a vizet, és turmixold le őket
3. Ezután jöhet hozzá a chia mag, valamint a lenmag. Még egy két percig keverd át, mindaddig, amíg iható állapotba nem kerül

A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!