Latte, macchiato és mochaccino
Az olyan tejes-szirupos kávéitalok, mint mondjuk a latte, a macchiato vagy a mochaccino sem sokkal jobbak a három az egyben változatnál. A szakértő állítása szerint ezek az italok is rengeteg telített zsírt, cukrot és kalóriát tartalmaznak, így rendszeres vagy mértéktelen fogyasztásuk anyagcserezavart, zsírmájat okoz és magas koleszterinszinthez vezethet. Abban az esetben ha valaki nem számolja bele ezeket a kalóriákat a napi étrendjébe, gyorsan hízásnak indulhat” – tette hozzá Dr. Fileva.
Frappuccino
A harmadik helyen található kávéital a jeges frappuccino , amelyben a szakértő szerint kimondottan sok cukor, mesterséges aroma és sűrítőanyag található meg. Ezek egyáltalán nincsenek jó hatással ma szervezetre, hiszen nagyon megterhelik azt. Emellett a súlygyarapodást is nagy,mértékben elősegítik.
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
