A csodafegyver
Nos, nem másról van szó, mint az aktív szénről. Ez az anyag már nagyon régóta csendben szerepel a különböző táplálkozási trendekben, méghozzá nem véletlenül, ugyanis remekül segít a szervezet méregtelenítésében, ráadásul, a kávéhoz adagolva fogyasztó hatással rendelkezik.
Hogy miben is segít?:
- Méreganyagok megkötése: megköti a bélben lévő toxinokat, gázokat, így könnyebbnek érezheted magad.
- Puffadás csökkentése: csökkenti a gázképződést, így laposabbnak tűnhet a has.
- Jobb emésztésérzet: a komfortosabb emésztés miatt könnyebb tartani a diétát.
- Placebohatás: sokan energikusabbnak érzik magukat tőle, ami több mozgásra ösztönözhet.
Emiatt, ha minden reggel egy kávéskanállal raksz a kávédba, akkor nagyon hamar megszabadulhatsz a felesleges kilóktól. Az aktív szén csökkenti a puffadást, támogatja az emésztést, és nem engedi, hogy a szervezet túl sok zsírt halmozzon fel, így a hastájékon is könnyebbnek érezhetjük magunkat idővel, s beindul a súlyvesztés. Mindezek mellett eltávolítja a szervezetben megtalálható felesleges anyagokat, és ezáltal az anyagcserét is felturbózza. Az aktív szén fogyasztása önmagában nem hoz sikert, inkább csak segít, hogy biztosan elérjük a diétában a céljainkat.
Ajánló: Amióta kipróbáltam és tudom, hogy mire jó, hetente öntök sütőport a mosógépbe
