6. A látás őre az A vitamin
Mindig elszorul a szívem, amikor azt hallom, hogy valaki beletörődik a látása romlásába, mondván, hogy ez a korral jár, és kész. Az A vitamin és annak különböző formái, mint a béta karotin, alapvető fontosságúak a szem egészségének megőrzéséhez és a szürkületi látás segítéséhez.
Ajánló: Ezért tesznek egy fej hagymát a karácsonyfa alá a norvégok
hirdetés
Ebben a digitális világban, ahol még a nagyszülők is a kijelzőket bújják, a szemünk sokkal nagyobb terhelésnek van kitéve, mint valaha a történelem során. Ne várjuk meg, amíg minden elhomályosodik, adjuk meg a szemünknek azt a támogatást, ami jár neki, hogy még sokáig olvashassunk kedvünkre való könyveket vagy nézhessük a tájat.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
hirdetés
A cikk folytatódik, lapozz!
