hirdetés
Ilyen hatással van a hagyma szervezetre, ha minden nap eszed: a szakértők 7 előnyt neveztek meg
Most eláruljuk a hagyma 7 olyan jótékony hatását, ami jó a szervezet szempontjából.
Baktériumölő
A hagyma akár az E.coli, a S.aureus, illetve a Bacillus cereus baktériumokat is kitudja ölni a szervezetből, a benne található kvercetin segítésével.
hirdetés
Gyulladáscsökkentő
A hagymában megtalálható gazdag flavonoidok kiválóan segítenek megszüntetni a gyulladást a szervezetben. Ezek a flavonoidok a gyököket is megerősítik, amelyek úgyszintén hatásosak a gyulladások ellen.
Ajánló: 1 kanállal teszek ebből a vízbe és a hús 10 perc alatt felenged: kulináris tipp
hirdetés
Remek antioxidáns
A hagyma több más zöldségfélével együtt híres a magas antioxidáns tartalmáról, köztük: tartalmaz:
- Quercetin
- Kvercetin-glikozidok
- Kén-tartalmú fitovegyületek
- Flavonoidok
- Polifenolok
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
hirdetés
A cikk folytatódik, lapozz!
