Így készül a falusias sütőtökpüré, ami az egyik kedvencem, amit a nagymamámtól tanultam
Így készül a falusias sütőtökpüré, ami az egyik kedvencem, amit a nagymamámtól tanultam

Így készül a falusias sütőtökpüré, ami az egyik kedvencem, amit a nagymamámtól tanultam

A sütőtök az ősz egyik legkedveltebb zöldsége, mert vitaminokban gazdag és számos finomság készülhet belőle.  A sütőtökös pite vagy muffin könnyen elkészíthető,  de maga az előkészület macerás, hisz mindegyik esetében szükségünk van sütőtökpürére.
Így készül a falusias sütőtökpüré, ami az egyik kedvencem, amit a nagymamámtól tanultam
Így készül a falusias sütőtökpüré, ami az egyik kedvencem, amit a nagymamámtól tanultam
hirdetés
hirdetés

Így készül a falusias sütőtökpüré, ami az egyik kedvencem, amit a nagymamámtól tanultam

Ezt kétféle módszerrel lehet elkészíteni: sütéssel vagy főzéssel.  Előbbivel sokkal jobban megmarad a sütőtök aromája, mert a cukor tartalmának egy része ilyenkor karamellizálódik, így édesebb és ízletesebb lesz. Megéri tehát ilyenkor a szezonban egy kis energiát fektetni bele és eltenni télire néhány adag sütőtök pürét, igy télen ha bármikor kedvünk támad egy finom sütit enni, csak lekapjuk a polcról és már készíthetjük is. Lássuk mi kell hozzá!

A sütőtökpüré egyetlen hozzávalója a sütőtök. 

Manapság az üzletekben már rengeteg féle sütőtök kapható és az áruk is nagyon változó. Válasszunk olyat, amilyet már előzőleg kóstoltunk és bevált. Nagyon ízletes a kanadai Orange vagy a muskotályos sütőtök. Más nem is kell hozzá, nézzük hogyan kell elkészíteni ezt a remek és praktikus pürét télire!

hirdetés

1. Kapcsoljuk be a sütőt 200 fokra és amíg melegszik, mossuk meg a tököket, vágjuk fel tenyérnyi darabokra, majd kanalazzuk kis a magokat belőlük. 

A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!

hirdetés

Ezeket olvastad már?