Milyen teákkal szoktak általában óvatosabban bánni magas vérnyomás mellett?
Sok szakember inkább az enyhébb, kevésbé stimuláló italokat részesíti előnyben, például:
- kamillatea,
- citromfűtea,
- rooibos tea,
- hibiszkusztea (egyes esetekben még vérnyomáscsökkentő hatásról is beszélnek, de gyógyszerszedés mellett itt is fontos az óvatosság).
Mikor érdemes orvossal beszélni?
Mindenképpen kérj szakmai tanácsot, ha:
- rendszeresen 2-3 féle vérnyomásgyógyszert szedsz,
- ingadozó a vérnyomásod,
- új gyógynövényes készítményt kezdenél,
- szédülést, szapora szívverést vagy rosszullétet tapasztalsz tea fogyasztása után.
A „természetes” nem mindig jelent automatikusan biztonságosat. Magas vérnyomás esetén különösen fontos tudni, hogy még egy egyszerűnek tűnő gyógytea is hatással lehet a szervezetre.
