Tünetek, amelyek B12-vitamin hiányra utalhatnak
A szervezet gyorsan jelez, ha nem jut elég B12-vitaminhoz. Gyakori jelenség a szédülés és a végtagok bizsergése, amelyek az oxigénhiányos sejtek és a perifériás idegek károsodásának következményei. Jelentkezhet megaloblasztikus vérszegénység is, amely sápadtságban, légszomjban, koncentrációs nehézségekben és memóriazavarban nyilvánul meg.
A nyelv gyulladása és az ízérzékelés megváltozása szintén figyelmeztető jel lehet, hiszen a vitaminhiány az ízlelőbimbók sorvadáshoz vezethet. A leggyakoribb és legárulkodóbb tünet mégis a tartós fáradtságérzet, amely gyakran akkor is fennáll, ha elegendő alvás jut.
hirdetés
A cikk folytatásáért kattints a tovább gombra a reklám alatt!
A cikk folytatódik, lapozz!
