Miért jó a rozmaring az agyra?
- Fokozza a vérkeringést: javíthatja az agy oxigén- és tápanyagellátását.
- Serkentheti a memóriát és a koncentrációt: kutatások szerint a rozmaring illata is javíthatja a rövid távú emlékezetet és a figyelmet.
- Antioxidáns hatású: védi az idegsejteket a szabadgyökök károsító hatásától.
- Stresszcsökkentő: illóolaj formájában nyugtató, de egyben élénkítő hatást is adhat.
- Neuroprotektív lehet: egyes vizsgálatok alapján lassíthatja az agysejtek öregedését és támogathatja a kognitív egészséget.
Hogyan tudod alkalmazni?
Nincs más dolgod, mint venni egy számodra szimpatikus kiszerelésű rozmaringolajat, s egy párologtatóban, vagy papír zsebkendőre csepegtetve belélegezni az illatát!
Ajánló:
Egy kanál ebből a szobanövények földjére, egy hét múlva nem fogsz hinni a szemednek
