A legtöbben egy bizonyos idő elteltével a korunkban csak álmodozunk a sima, egészséges bőrről, és ezért gyakran drága kozmetikumokra vagy kezeléseket veszünk igénybe.Azonban léteznek kimondottan egyszerű, olcsó megoldások is, amelyeket alkalmazva segíthetünk javítani a bőrünk állapotát. Egy neves bőrgyógyász és táplálkozási szakértő, meglepően egyszerű tippet osztott meg, amely elmondása szerint belülről képes támogatni a bőr egészségét.Ez nem más mint egy könnyen elkészíthető „beauty-italt”, amely antioxidánsokban gazdag, és megvédi a sejteket a káros szabad gyököktől.
A titok a likopin
A módszer kulcsa egy jól ismert növényi hatóanyag: a likopin. Ez az antioxidáns nagy mennyiségben található a paradicsomban, és a kutatások szerint a bőrben is képes felhalmozódni.
A szakértő szerint a likopin segíthet:
- védeni a bőrt a szabad gyökök káros hatásaitól
- csökkenteni az UV-sugárzás okozta károkat
- támogatni a bőr természetes regenerációját
A paradicsom jó forrás, de a paradicsompüré még koncentráltabb formában tartalmazza a likopint, mivel az érett, mélyvörös paradicsomokból készül. A szakértők szerint a likopin természetes módon segíthet csökkenteni a napégés, a ráncok és a pigmentfoltok kialakulásának kockázatát.
