5. Szár
Sajnos általában a boltokban megvásárolható görögdinnyéken már nincs rajta a szára, pedig ennek színéből szinte azonnal meg lehet állapítani, érett-e már a dinnye. Ha dinnye szára még zöld, akkor túl hamar, éretlenül szedték le a dinnyét. Ha azonban ha elszáradt, akkor a termés érett. A termelők a szedéskor is mindig csak azokat a dinnyéket szedik le, amelyek könnyen elválnak a szárától.
Amikor a nyári melegben sokat izzadunk, különösen jól jöhet hogy, a dinnye több mint 90%-os víztartalma segít pótolni az elvesztett folyadékot. Ezáltal nemcsak a szervezetednek tesz jót, hanem a bőrödet is megszépíti. Sőt, a fejfájást is enyhítheti, ugyanis ennek hátterében sok esetben a kiszáradás is állhat.
A görögdinnye tele van vitaminokkal. Többek között C-vitamint, A-vitamint, B1-, B3- és B6 vitamint is tartalmaz, ráadásul a magas kalcium-, magnézium- és rosttartalma miatt is megéri rendszeresen fogyasztani.
Ez is érdekelhet:
Csak kevesen tudják, de erre való a mosógép harmadik rekesze!
Fogadjunk nem tudtad! Ezt jelentik a mosogatószivacsok színei
