Ginzeng és gyömbér - Ezért érdemes belőle minél többet fogyasztani

Ginzeng és gyömbér – Ezért érdemes belőle minél többet fogyasztani

hirdetés
hirdetés

Mire jó a ginzeng?

Ginzengből évente 80 ezer tonnát takarítanak be gyógyászati felhasználásra. Gyümölcsének magjával és a gyökér feldarabolásával is szaporítható.

Ránk hasonlít

Leírások szerint a ginzenget Észak-Kína hegyeiben fedezték fel körülbelül 5000 évvel ezelőtt. Az ginzeng az ernyősvirágzatúak rendjébe azon belül aráliafélék családjába tartozik, aminek főként a gyökerét használják fel. Az ókorban mágikus hatást tulajdonítottak neki, „emberi gyökérnek” nevezték el, mert az alakja emberre emlékeztető, olyan mintha törzse és végtagjai lennének.

hirdetés

Ez is fontos lehet: Ettől a házi WC illatosítótól mindig illatozni fog a fürdőszobád

A kínaiak úgy vélték és hitték, hogyha rendszeresen fogyasztják akkor hosszú és boldog életet fognak élni, ezért nagyon értékes lett, és még az aranynál is többre becsülték. Ezért egy idő után a kínai termés már nem volt elég, Koreából kellett importálni. Frissen vagy szárítva, teaként vagy, étrend-kiegészítőként fogyasztják de fűszer is, finom porrá őrölve. A ginzeng hatását egyre több vizsgálat igazolja. Enyhíti a stressz tüneteit, növeli a szellemi, fizikai teljesítőképességet, fokozza a koncentrálóképességet, segít a betegségeket követő regenerációban. Fáradtság és kimerültség esetén is jól alkalmazható is. Csökkenti a vércukor szintet, és az immunrendszer erősítésében is nagy szerepet játszik.

hirdetés

A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvastad már?