Ez az ital nem csak a vastagbelet pucolja ki, de a fogyást is beindítja, ráadásul még finom is
Ha le akarsz már régóta adni pár kilót, és szeretnél mellette még az egészségednek is jót tenni, akkor jó helyen jársz! Ettől a perceken belül elkészíthető italtól nem csak az emésztésed, és az anyagcseréd lesz hálás, de még jó pár kilót is ledobhatsz vele. Ami a legjobb benne, hogy alig van szükséged hozzávalókra!
Ez is érdekelhet: Ebből tegyél a kávédba reggel 1 kanállal és eltünteti a hasi zsírpárnákat
Hozzávalók:
- 1 e.k.méz
- 1 e.k. chia mag
- 1 e.k. lenmag
- 1 közepes alma
- 1 pohár víz
Elkészítése:
- Első lépésként készítsd elő az almát, hámozd meg, mosd meg, és vágd fel kisebb kockákra
- Fogj egy turmixgépet, s rakd bele a mézet, az almát, a vizet, és turmixold le őket
- Ezután jöhet hozzá a chia mag, valamint a lenmag. Még egy két percig keverd át, mindaddig, amíg iható állapotba nem kerül
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
Miért működik?
- Almaecet: Segíti a vércukorszintet
- Méz: Hatékonyan támogatja az immunrendszert, s mellette finom is
- Fahéj: Felturbózza a lassú anyagcserét is
- Citrom: Gazdag C-vitamin forrás
Ha ezt fogyasztod napi szinten, és ha ténylegesen odafigyelsz a diétádra, akkor akár 2 hét leforgása alatt mindenki látni fogja rajtad a változást. Ez a különleges ital nem csak a zsírégetésre jó, de még a bélfalat is védi, kitisztítja a beleket, valamint ad egy kis löketet az emésztésnek is.
Pár extra tipp:
- Ha tudod, akkor fogyaszd el reggeli előtt, mert éhgyomorra jobban hat
- Mozogj napi szinten, rendszeresen mellette
- Legyen meg a napi 2 liter folyadékbevitel
Mire figyelj oda?
Ha bármilyen gyógyszert szedsz, ami ellenjavallaná az ivását, akkor konzultálj a háziorvosoddal, mielőtt fogyasztani kezded rendszeresen.
Ajánló: Beleönthetjük a forró főzővizet a lefolyóba? 10-ből 8 háziasszony rosszul csinálja