Ősi magyar fűszer, ami nélkül az aranyló húsleves semmit sem ér. Mégis 10-ből 9 háziasszony nem ismeri
A zöldségfélékbe tartozó lestyán egy olyan fűszer, ami már a régmúlt időkben is használtak a húslevesekhez. Remek, mediterrán ízvilágot kölcsönöz a különböző leveseknek. Ebben a cikkben bővebben olvashatsz róla, ha eddig nem ismerted volna!
Ez is érdekelhet: Ha te is így használod nappali menetfényt, akkor komoly pénzbüntetésre számíthatsz!
Mindent a lestyánról
Miért egészséges?
- Serkenti a gyomornedvek termelődését, enyhítheti a puffadást, emésztési zavarokat.
- Támogatja a veseműködést, elősegíti a felesleges folyadék távozását.
- Fokozott vizeletkiválasztás révén segíthet a szervezet salaktalanításában.
- Köptető hatású lehet, enyhítheti a hurutos köhögést.
- A benne lévő illóolajok mérsékelhetik a gyulladásos folyamatokat.
- Flavonoidokat és más vegyületeket tartalmaz, amelyek védhetik a sejteket az oxidatív stressztől.
A cikk folytatásáért a reklám alatt kattints a tovább gombra!
Milyen vitaminokat tartalmaz?
- C-vitamint,
- vasat,
- kalciumot
- magnéziumot.
Ezek mellett még remekül segíti a különböző megfázásos, vagy húgyutú betegségek megszüntetését, mint például a prosztata problémák, vagy a felfázás!
Hogyan használjuk?
A lestyánból remek teát tudunk elkészíteni, íme egy recept hozzá:
- Egy evőkanál szárított lestyángyökeret áztass 10-15 percig forró vízben.
- Idd meg, összekeverve a kedvenc ízesítőddel.
( Azt érdemes észben tartani, hogy kismamáknak, vagy veseelégtelenségekben küzdőknek csak háziorvos beleegyezése mellett fogyasztani)
Te ismerted ezt a remek növényt? Ha nem, akkor próbáld ki, és építsd bele a mindennapjaidba, hidd el, meghálálja a szervezeted!
Ajánló: Sokan eszik, de csak kevesen tudják mit művel a sütőtök a szervezettel – ilyen döbbenetes hatása van