Sokkal jobb, mint a fasírt és 25 perc alatt kész, egész nap tudnám enni
Diétás Fasírt
Ez egy tökéletes recept akár egy családi ebédhez, vacsorához, vagy akár egy ünnepi összejövetelhez, Nyugodt szívvel ajánljuk a diétázóknak, mivel nem olajban sül, ezért sokkal könnyebb állagú, ezért jobban megemészthető. Kövesd ezt a receptet annak érdekében, hogy a vendégek garantáltan megnyalják mind a 10 ujjukat az étel után.
Ezt olvastad már? 5 súlyos hiba, amit a legtöbb háziasszony elkövet hurka sütés közben
Hozzávalók
- 2 bögre zsemlemorzsa
- 1 fej hagyma
- 2 e.k. mustár
- 5 e.k. ketchup
- 5. e.k. melegvíz
- 850g vegyes darált hús
- 1 nagy tojás
- 3 e.k. pirospaprika
- aprított zöldfűszer
- sajt ízlés szerint
- só, bors
A recept folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
Hogyan készítsd el?
Keverd össze a vizet, illetve a pirospaprikát, majd ezt követően add hozzá a két evőkanál mustárt, az öt evőkanál ketchupot, a tojást, majd jó alaposan keverd össze, amíg egy egész sűrű masszát nem kapsz.
Ezt követően aprítsd fel a hagymát, és keverjük a húshoz a pirospaprikával együtt. A zöldfűszereket, ami lehet plédául oregánó, vagy petrezselyem levél, a sajtot, és a zsemlemorzsát is ezekkel egyidőben keverd hozzá a darálthúshoz. Amíg nem áll össze az egész, ízesítsd a szád íze szerint sóval, borssal, delikáttal. Formázz kb. ököl méretű húsgolyókat, majd helyzed fel őket a már sütőpapírral gondosan kibélelt tepsibe. Kb. 20-30 percig süssük őket, 220 fokos sütőben, alul-felül sütéssel. Ha már látod, hogy szép sötétek, akkor veheted ki őket, és akár salátához is tálalhatod.
Ajánló: 10 tipp, amitől olyan lesz az almás pitéd, mint gyerekkorodban