Ezért esküsznek a rizsvízre Ázsiában évszázadok óta
Nem történt varázslat egyik napról a másikra, viszont feltűnt, hogy a bőröm nyugodtabb lett a rizsvíztől, a hajam pedig könnyebben kezelhető. Nekem ez pont elég volt ahhoz, hogy időnként visszatérjek ehhez a szokáshoz. Nem csodaszer, inkább egy régi trükk, ami teszi a dolgát.
A rizsvíz nem új felfedezés, inkább egy régi szokás visszatérése. Ázsiai kultúrákban generációk óta része a mindennapoknak, legyen szó bőrápolásról, hajápolásról vagy akár az emésztés támogatásáról. Az utóbbi időben pedig a modern kozmetikai ipar is újra felfedezte magának.
Mi is valójában a rizsvíz?
A rizsvíz nem más, mint az a folyadék, amely a rizs áztatása vagy főzése után megmarad. Ebben a vízben oldódnak ki a rizsszemekben található vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok egy része. Nem koncentrált csodaszer, inkább egy gyengéd, természetes oldat, amely rendszeres használat mellett fejti ki a hatását.
B-vitaminok, E-vitamin, cink, magnézium és különféle növényi hatóanyagok kerülnek bele, ezért használják sokan tonikként, hajöblítőként vagy akár ital formájában. Nem véletlen, hogy egyre több kozmetikum összetevőlistáján bukkan fel.
Lapozz, a cikk a következő oldalon folytatódik!
Miért szereti a bőr a rizsvizet?
A rizsvíz egyik legnagyobb előnye, hogy nem terheli a bőrt. Nem ragad, nem csíp, nem húz, inkább egyfajta finom, kiegyensúlyozó hatást ad. Sokan tapasztalják, hogy rendszeres használat mellett a bőr puhább, nyugodtabb lesz.
Gyulladásra hajlamos vagy érzékeny bőr esetén kifejezetten előnyös lehet, mert segít csökkenteni a pirosságot és az irritációt. Tonikként alkalmazva egységesebb bőrtónust adhat, és sokaknál a pattanások megjelenése is ritkábbá válik. Nem azonnali látványos eredményt ígér, inkább egy fokozatos változást.
Hajápolás egyszerűen, külön termékek nélkül
A haj esetében a rizsvizet sokan öblítőként használják. Hajmosás után a fejbőrbe masszírozva segíthet a hajszálak megerősítésében, miközben nem nehezíti el a frizurát. A haj tapintása puhább, fényesebb lehet, és kevésbé gubancolódik.
A benne lévő aminosavak és ásványi anyagok miatt sokan úgy érzik, hogy a hajuk idővel ellenállóbbá válik. Hetente egy-két alkalom bőven elegendő, nem szükséges túlzásba vinni.
Belsőleg is használják, de nem csodaszerként
A rizsvíz fogyasztása elsősorban enyhébb emésztési panaszok esetén terjedt el. Gyengéden támogatja a gyomrot és a bélrendszert, ezért sokan reggelente, éhgyomorra isszák meg egy pohárral.
Fontos azonban, hogy ez nem helyettesít sem orvosi kezelést, sem kiegyensúlyozott étrendet. Inkább egy kiegészítő szokás, amely egyeseknél jó közérzetet ad, másoknál viszont nem hoz érezhető változást.
Így készül a legegyszerűbben
A rizsvíz elkészítése nem igényel semmilyen különleges eszközt vagy alapanyagot. Az egyik leggyakoribb módszer az áztatás: a rizst leöblítjük, majd tiszta vízben fél óráig állni hagyjuk, végül leszűrjük. A másik megoldás a főzés utáni víz felhasználása, amely kissé sűrűbb, koncentráltabb.
Mindkét változatot érdemes hűtőben tárolni, és néhány napon belül felhasználni. A frissesség itt különösen fontos.
Egy régi szokás, ami ma is működik
A rizsvíz sikere talán épp abban rejlik, hogy nem ígér túl sokat. Nem azonnali csodát kínál, hanem egy természetes, kíméletes megoldást azoknak, akik szeretnének visszatérni az egyszerűbb dolgokhoz.
Van, akinek beválik, van, akinek kevésbé. De az biztos, hogy néha érdemes újra ránézni arra, amit eddig gondolkodás nélkül kiöntöttünk.
Ajánló: Sógornőm a fagyasztott citromra esküszik: meglepő, mire használja nap mint nap