A profi háziasszonyok már csak így készítik a céklát, ez a recept tökéletes
A cékla jótékony hatásai:
- Csökkenti a vérnyomást
- Támogatja a szív és érrendszert
- Gazdag vitaminokban
- Ásványi anyagokban
- Erősíti az immunrendszert
- Segíti az emésztést
- Méregtelenít
- Növeli az állóképességet
Ez is érdekelhet: A nagymamám receptje: így lesz a hurka és a kolbász omlós, nem száraz
Miket készíthetünk a céklából?:
- Céklasaláta fetával és görög joghurttal
- Céklás caprese saláta
- Céklás hummusz
- Céklás gnocchi
- Céklakrémleves
- Sült céklakrém tahinivel
A legismertebb cékla recept a savanyúságé, pedig emellett rendkívül sokoldalúan elkészíthető. Tehetjük nyersen salátába, készíthetünk belőle tócsnit, brownie-t, sőt köretként is ínycsiklandó. A sült cékla ugyanis tökéletesen passzol húsok mellé, mivel remekül kiegészíti a markánsabb ízű főfogást – derül ki a Ripost cikkéből.
A receptért a reklám alatt kattints a tovább gombra!
Sült cékla receptje
Hozzávalók:
- Cékla
- Olaj
- Só
- Ricotta
- Vörösborecet
Elkészítése:
- Első lépésben hámozd meg a céklát, s vágd fel kisebb kockákra.
- Ezután, vedd fel a sütőt 180 fokra, hogy jó alaposan elő tudjon melegedni.
- Ha ezzel kész vagy, akkor egy jénai tálat kenj ki olajjal, s helyezd bele a céklákat, majd fűszerezd.
- Végezetül, mielőtt betennéd a sütőbe, reszelj egy kis ricottát rá, s ha kész, akkor locsold meg egy kicsi vörösborecetetel.
Ajánló:
A nagymamám receptje: így lesz a hurka és a kolbász omlós, nem száraz